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Camarão na abobora moranga

dezembro 04, 2019

Ingredientes: 01 abóbora moranga de tamanho médio; 01 kg de camarão médio; 1/2 litro de água; 01 cebola média bem picada; 02 dentes de alho socados; 06 tomates médios bem maduros, picados, sem pele e sem sementes; 01 lata de creme de leite sem soro; 1/2kg de catupiry; 02 colheres, de sopa, de manteiga extra; Azeite a gosto 02 colheres, de sopa, de farinha de trigo ou maisena; 01 maço de salsinha bem picada; 01 colher, de chá, de ajinomoto; 02 pitadas de açúcar e sal e pimenta-do-reino a gosto. Modo de Preparo: Lave bem a abóbora, corte a parte superior como se fosse uma tampa (deite a faca para ter apoio quando fechar). Limpe a parte interna, retirando com as próprias mãos as sementes da abóbora. Envolva-a com um papel alumínio e coloque sobre uma travessa no forno médio, previamente aquecido, por cerca de 40 minutos ou até a abóbora ficar macia, espete com uma garfo por cima para verificar. Reserve. Enquanto a abóbora está no forno, você pode ir pre

Chá para tonturas - Labirintite

dezembro 03, 2019

Chá para tonturas - Labirintite 1 colher (cha) de erva-doce 1 colher (chá) de alecrim 3 cravos da índia, sem cabeça 1 xícara de (chá) de água fervente. Deixe amornar, coar e tomar

Pizza light de frigideira

dezembro 03, 2019

Pizza light de frigideira Ingredientes: 1 disco de massa integral ou light de pizza de frigideira (ou rap light) 1 copo de requeijão light Espinafre ou brócolis picado Cebola picada a gosto Outros recheios a gosto Passo a passo: Prepare um creme de espinafre ou brocólis, refogrando o(s) legume(s) com uma cebola picada. Junte um pouco do requeijão de copo light. Numa frigideira, coloque o disco de massa (não precisa óleo), o creme de espinafre ou brocolis e, por cima, jogue mais requeijão light. Tampe a pizza, abaixe o fogo e deixe por 2 minutos. Desligue o fogo e coma quentinha. O recheio pode ser substituído por frango desfiado, atum, salmão, cogumelo ou vegetais. Mas não substitua o requeijão light por outros queijos para manter o mesmo valor calórico do prato. -->

HÁBITOS SAUDÁVEIS

novembro 12, 2019

HÁBITOS SAUDÁVEIS 1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina; 2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue); 3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco; 4- mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm; 5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração; 6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão; 7- fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melh

chazinho caseiro

novembro 05, 2019

Segundo o folclorista Alceu Maynard Araújo, o chazinho é um remédio para todas as idades. É preparado com água fervida, plantas é geralmente adoçado e tomado morno ou quente. Não há pelo Brasil afora comadre ou avó que não tenha a receita de um chazinho para curar qualquer tipo de mal estar. Chá de folha de abacateiro - persea gratíssima - para os rins e bexiga. Chá de canela - sinnamonun zeylanicum - para suadouro Erva doce - pimpinella anisum L. - para dor de barriga Folha de figo - ficus carica - para o fígado Hortelã - mentha viridis L. - contra gases e vermífugo Losna - arthemísia abisinthium - para dor de barriga e vesícula Louro -

limpado o banheiro e retirando odor de xixi

novembro 03, 2019

LIMPANDO O BANHEIRO Para limpeza geral de banheiros, use escova com bicarbonato de sódio e água quente. Para pias, despeje vinagre e deixe descansar durante a noite, enxaguando pela manhã. Para limpar bacias, aplique uma pasta de bórax e suco de limão. Deixe por algumas horas e dê descarga. Ou utilize uma solução forte de vinagre. Fonte: Greepeace. PARA LIMPAR VIDROS E TIRAR GORDURA: Use uma solução de vinagre ou limão diluídos em água. PARA LIMPAR O FORNO Basta uma solução de água quente com bicarbonato de sódio, que deve ser passada com um pano fino. PARA LIMPAR PANELAS E FORMAS QUEIMADAS: Cubra a área com uma fina camada de bicarbonato de sódio e água e deixe descansar por algumas horas antes de lavar. OUTRO LIMPADOR PARA JANELAS Misture ½ xícara de álcool, 2 xícaras de água e uma colher de sopa de amoníaco. Coloque luvas e aplique a solução com um pedaço de pano. JANELAS E ESQUADRIAS DE ALUMÍNIO Para manter janelas e esquadrias de alumínio se

truques para parecer mais magra

novembro 01, 2019

ganhe amostras gratis HTTP://amostragratisnet.blogspot.com Emagrecer sempre é uma tarefa difícil e penosa, e fazer dieta leva tempo e dedicação. Se você está com uns quilinhos a mais e quer disfarçar, leia a seguir algumas dicas que farão que você pareça mais magra, e assim você se sentirá mais bonita. Abuse das roupas pretas. Tecidos escuros sempre emagrecem e favorecem a silhueta. Para fugir do preto, invista em outras cores escuras. Aproveite o inverno e use o marrom, que é sempre muito chique, e combine com acessórios mais claros, como anéis dourados ou braceletes de madeira. Também para fugir do preto, invista no azul, se a estação da vez for o verão. Invista na tendência navy e faça um estilo marinheira, com acessórios brancos, como uma bolsa legal ou um chinelinho branco. Você ficará muito chique! O segredo para disfarçar a gordura que aparece nos quadris e barriga, por exemplo, é sempre chamar a atenção para outras partes do corpo. Por is

dinimua o culote

novembro 01, 2019

ganhe amostras gratis HTTP://amostragratisnet.blogspot.com Aquela gordurinha que fica nos quadris, um pouco abaixo dos flancos, é uma tortura para a maioria das mulheres. É uma gordura nas coxas que deixa o corpo menos delineado, deixa o quadril muito grande, e acaba deixando qualquer mulher com a auto estima abalada. Leia abaixo algumas dicas para cuidar dessas gordurinhas. é isto ai Truques para evitar o enjoo durante uma viagem HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO Até pessoas magras têm culote. Mas a tendência é que sempre quando estamos acima do peso, este excesso na lateral da coxa aumente. Por isso, tente manter-se magra. Os exercícios físicos são essenciais para diminuir o culote, pois ajudam a redesenhar o corpo. Caminhe, corra, ande de bicicleta, em casa ou na academia. E faça ginástica localizada diariamente. Chá Contra os Gases Cardápio Anti Estresse! livre-se das espinhas DICAS CASEIRAS IMPORTANTES PARA VOCÊ DICAS,TRUQUES E IDÉIAS p vc u

TEMPEROS AMOSTRA GRATIS PARA DONAS DE CASA

outubro 30, 2019

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