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5 de mai de 2010

Truques para evitar o enjoo durante uma viagem

Truques para evitar o enjoo durante uma viagem

* Não faça várias coisas ao mesmo tempo:

O que costuma ocorrer, basicamente, é que todos os sentidos da pessoa estão ativados ao mesmo tempo. Quando ocorre "desalinhamento" entre eles ocorre o que é chamado de desequilíbrio ou enjôo do movimento.

* Procure Deitar e, de preferência, dormir.

Deitar e fechar os olhos pode ajudar pois "desliga" um dos sentidos conflitantes. Mas não faça isso muitas vezes, pois isso, digamos, é contra-indicado.

* Se houver como, peça para dirigir

Quando se dirige raramente ocorre náusea, pois os todos os sentidos estão disparando no mesmo nível. Mas esta parte é somente se você tiver carteira de habilitação.

* Respire!

Não adianta, muitas vezes ou é uma coisa ou é outra, ou você sente frio, ou você sente náusea. Por isso, é sugerido que mesmo nos tempos frios, procure manter a janela aberta, mesmo que seja um pouco.

* Não fique de estômago vazio

É sempre bom comer algo antes da viagem para que a náusea não se associe com o estômago vazio.

* Se houver como, sente no banco da frente

Quase tanto como dirigir, sentar-se no banco da frente pode ser sempre bom, pois você terá uma visão mais ampla podendo ter mais equilíbrio do ouvido e da visão.

* Não gaste seu tempo buscando tratamentos

Isso é algo natural, nada mudará isso, a não ser fazer o descrito acima, é muito mais proveitoso e bom para seu bolso olhar mais para paisagem ao seu redor, evitar comidas exageradamente apimentadas e outras coisas até mais fáceis do que as descritas acima.

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